靴の修理

靴が大好き！なので、修理は頻繁にしてもらいます。長年愛用している靴はヒールのゴムが消耗しますからもちろんのこと、新しい靴もまずはつま先を補強してもらいます。

先日、サンタがルブタンのKAWAIを持ってきてくれました。（Thank YOU!）靴底をゴムで補強するためには少々削りますので、とりあえず1日は履いて楽しむことにして、それから修理に持っていきました。



修理をしてもらう場所は決まっています。特別な日に履くルブタンやジミーチュウなどは、松屋銀座　3F 靴・バッグ修理カウンターさんで、それ意外の普段使いの靴は、ミスター・ミニットさんにお願いしています。

修理の最中は、スリッパを履かされます。修理時間は、混雑状況にもよりますが、10分くらいから約1時間ほど。先日、ルブタンのKAWAIを修理してもらったときは、50分かかると言われたので、スリッパを履いて、松屋銀座の中をウロウロしていました。（そんなことをするのはわたしくらいかもしれないですが 笑）



ミスター・ミニットさんでつま先のゴムをつけてもらうと、色を選ぶことができず「黒」なのですが、松屋銀座　3F 靴・バッグ修理カウンターさんでお願いすると、その靴に合わせて、ジミーチュウなら「薄いベージュ」、ルブタンなら「赤」というように、色を選ぶことができます。ルブタンのKAWAIの裏側はこんな感じで、ソールに合わせた「赤」になります。



海外セレブたちは、（ルブタンを普段使いにしているので！）つま先の「赤」が剥げていて、それはそれでとてもステキです。でも、いつまでもルブタンのソールには「赤」でいてほしいわたしは、「赤」いゴムを貼ってもらっています。

いえ・・・言い訳しましたが、ただの貧乏性ですね（笑）。

追記：

靴の修理屋さんで働く方々は、ものすごく靴のことをよく知っていて、なおかつ、とても靴が好きなんですよね。とても丁寧に修理方法を説明してくれて、扱ってくれて・・・。靴のお医者さんという感じです。いつも心から感謝しています。

Christmas Decoration



わたしのアパートの中にクリスマスコーナーができました。

サンタがくれたもの、ガラスのツリー＋ルブタンのクリスマスカード＋リラへのクリスマスプレゼント（スタバのブリキのバス）で飾りました。

そして昨夜、サンタがまた新しいプレゼント（＝ルブタンのフラットシューズKAWAI）をくれました。この写真はまたの機会にアップするとしましょう。

女子力ゼロの殺風景な部屋が華やぎました。
クリスマスって、やっぱり何歳になってもいいものですね。

Thank you and love you so much :)

ザ・ステーキハウス

ランチタイムに行く店はだいたい決まっていて、そのうちの1つがこのANA Intercontinental Tokyo ザ・ステーキハウスさんです。

ランチメニューは下記のとおり。

ステーキハウスランチ　￥1,680　
チャコールランチコース　￥5,560
チーズバーガー ￥2,055
テキサスチリバーガー ￥2,055
オーストラリア産サーロインステーキ ￥2,355
オーストラリア産フィレステーキ ￥4,605
コンビネーショングリル（ビーフ・チキン・白身魚・海老） ￥2,355
シェフお奨め沖縄牛ステーキ ￥7,800

ですが、わたしはいつもメニューにはのっていない「ハンバーグ定食（写真）」を注文します。確か、サ／税込で、2,000円くらいです。ハンバーグは分厚くて高さは8センチくらいありそう！　お味は日替わりで、今日は王道のデミグラスソースの目玉焼きのせでした。（ヒャッホー！）

ご飯またはパンを選択できます。ちなみにご飯（たぶんパンも）とサラダはおかわり自由です。（どんだけ食べるんじゃい！）

ぜひこの裏メニューをお試しください。とても美味しいですよ。

丁未 坂




昨夜、（ある意味接待で！）恵比寿にある丁未 坂さんに行ってきました。「恵比寿」「和食」「ワイン」で検索して、初めて伺ったお店です。

東口から徒歩5分くらいでしょうか。ZESTを通り越して、デイリーヤマザキを過ぎた後に左折。そして一番最初の小道を右折すると、突き当りの右手、1時の方角にあるお店です。

入り口には白い暖簾がかかっています。引き戸を開け、1段上がると、まずカウンターが現れます。カウンターは約6席。その右手にはテーブル席が約2つ。

お料理は、季節の献立というコース3,990円（先附、前菜、お造り、お椀の4品）が必須で、その後、お腹の具合を見ながら、メイン料理やお蕎麦やデザート等をオプションで注文するという形式です。

今回のお料理は・・・

先附：温かいほうれん草のおひたしのとろろとごまだれがけ。ほうれん草のシャキシャキとした歯ごたえが良かったです。

前菜：2種。牡蠣の味噌だれ添え。鶏のソーセージの白菜包み。どちらも丁寧に調理してあり、お味も繊細です。

お造り：3種。（お魚の名前は忘れてしまいました。ごめんなさい）。

お椀：タラバガニのつみれ入りすまし汁。上品な仕上がりです。

メイン：白身魚のポワレをいただきました。お魚の身はぷっくり、そして表面は香ばしく、ソースもスッキリしていて、酔った後でもお箸が進みます。

ほどよくお腹が満たされたところで、10割蕎麦を注文。ブツブツした田舎蕎麦を想像していたのですが、びっくりするほどの細麺。歯ごたえもしっかりしていて、噛むたびにお蕎麦のいい香りがします。

未年のマスターの真面目な性格が伝わってくるお料理とプレゼンでした。

帰り際、和装コートを着ている時に、「カウンターには着物の方が似合いますね」とマスター。口数少ない彼からのまさかの賛美のコトバに驚き、そして嬉しくなりました。

またぜひ、伺いたいと思います。

追記：

写真は、お店のお膝かけです。手ぬぐい1枚に絵を2つつけてもらって、それを半分に切ったものだそうです。お土産にいただきました。ありがとうございます。

Where is Santa?

Welcome to NORAD Tracks Santa　

「サンタは実在するのか！」

まずは、NORAD（北米航空宇宙防衛司令部）のサイトを見てください！

NORADは、米国とカナダが共同運営する軍事組織で、米国コロラド州コロラドスプリングスにあります。NORADの通常業務は、両国の航空宇宙および海上領域の防衛です。

そのNORADですが、そしてその前衛であるCONAD（中央防衛航空軍基地）は、なんと50 年以上にわたりサンタの飛行を追跡してきました！

始まりは、1955 年にさかのぼります。NORADと同じくコロラド スプリングスに拠点を置くシアーズ ローバック社が、子供向けに「サンタへの直通電話」を開設したときに、誤った電話番号を広告に掲載したのがきっかけでした。

"サンタにつながるはずのその番号は、なんと CONAD の司令長官のホットラインの番号だったのです。子供たちからの電話を受けた当時の司令官ハリー シャウプ大佐は、サンタが北極から南に向かった形跡がないか部下にレーダーで確認させました。そして、電話を掛けてきた子供たちにサンタの現在地の最新情報を順次伝えたことから、この伝統が生まれました"

司令官ハリー シャウプ大佐の柔軟な対応が、この伝統をスタートさせたのです。ぜひ　Why we track Santa　で彼の肉声を聞いてください。

1897 年 12 月に書かれたバージニアという少女からの手紙は、もちろん素晴らしいのですが、それに返信したエディターがまた素晴らしい！

ぜひ Is Santa Real? で少女とエディターの会話を聞いてください。（これはたぶんリアルじゃないけどね）

わたしは泣きました。大人がこれほどまでに一生懸命になってるその姿に！ぜひ、一緒に泣きましょう！

着おろし

「新しい衣服に初めて袖を通すこと」を「着おろし」というそうです。

この着物がまさにそうで、今春のいとこの結婚式に着るために仕立てたのですが、合う帯がなくて、結局、結婚式には着物＋帯をレンタルしました。そのうち、袷の着物の時期（10月から５月）が終わり、一度も袖を通さず、衣装ケースに入れたままになってしまいましたが、約半年後の先日、ようやく着る機会がありました。というより、そういう機会（＝銀ぶら）を無理やり作ったんですけどね。

合わせている帯は、仕立て込みで、15,000円という格安で、オンラインで購入しました。生地の確認もしないまま、仕立ててしまったので少々不安でしたが、手元に届いた帯は、想像していたものと大体同じで、安心しました。もちろん、格安の帯ですから、それなりなのですけどね（笑）。

帯締めを薄緑やピンクにして、帯締めを白にすれば、清楚な印象に仕上がりますが、今回の用途は「買い物」だったので、ちょっとカジュアルかつ粋な感じで着こなしたかったので、帯締めは紫にしました。帯揚げはベージュだったかしら。

この時期、外出する際には、コートを着ます。このコートは昨年、薄緑色の着物と一緒に仕立てたもので、あずきのアイスクリーム色の地に笹の葉の柄が入っています。とても貴重な絹糸で織り上げたもので、この絹糸を使っているのはこの着物を織っている某E屋さんと有名ブランド・某エルメスさんだけだそうです。柔らかくてスルスル滑るシルクで、着心地は軽く、光沢も抜群です。某エルメスさんのスカーフの肌触りを想像してみてくださいね。

近い将来、黄色系の帯を購入して、この着物に合わせたいと思っています。和装のコーディネートでは、洋装では考えられないような「え？大丈夫？」っていう色あわせをすることがあって、どの色を合わせようかしら？と考えること、それが醍醐味です。でも洋装同様、同系色でコーディネートするのもシックで格好よくて、同じくらいワクワクするんですよ。

また熱く語ってしまいましたね。着物に対する熱はまだ冷めそうにありません（笑）。

iPhoneの着信音がおかしくなったら

最近、メールが届くとiPhoneが「ポポポポーン」って変な着信音になっていました。最初は「ポポン！」だったのに、「ポ」が多くなったのです。

何か変なところを押したのかしらと思って、あちこち確認したけれど、特におかしなところは見当たりませんでした。ならば、iPhoneが壊れてしまったのかしらと思って、「iPhone」「着信音」「おかしい」などで検索してみると、ueckmoshさんのページ　にたどり着きました。

紹介されている問題解決の方法は下記のとおりです。

アプリを終了する。

（ホームボタンダブルクリックでアプリを表示させて長押し、ぐらぐら揺れたら左上の通行止めみたいなマークをタッチして、プロセス終了する）

↓

電源をオフする。

（本体右上のボタン長押しする。）

↓
本体右上の電源ボタンとホームボタンを長押ししたままにする。

（一回電源が入り、リンゴマークが出るが、すぐ消えてしまう。そのままボタンは長押ししているともう一度リンゴマークが現れては消える。）

↓

電源を入れる。

（本体右上のボタン長押しする。）

どうでしょう？　わたしはこれで、「ポポポポーン」の問題は解決しましたよ。

セミオーダーブラ




数年前、40代半ばの同僚（当時）から、「ワコールのセミオーダーブラはいいよ！」と聞いたものの、なかなかお店に行く機会がなかったのですが、なぜか数週間前、そのことをふと思い出したので、さっそく仕事帰りに、銀座コア内にあるお店　Dubleve（デューブルベ）へ。

すぐに採寸・注文できるかと思いきやなんと予約が必要とのこと！　残念ながらその日はカタログをもらって帰ることになりました。そして日を改めて、再挑戦。予約はしなかったのですが、ラッキーにも飛込みで入った二子玉川のお店ですぐに採寸してもらえることになりました。

まず、アンダーバストを測定します。既製のものは、5cm単位なんですって！　既製品を着用してるほとんどの人が合わなくてもガマンしてるんです。わたしもその一人でした！

次に、バスとの側面周径を「バージスメジャー」という測定器で測定します。その後、23種類のワイヤーサイズから一番自分の「丸み」に近いものを選びます。既製品の「ワイヤーが当たって痛い」というのは、「丸み」に合わないワイヤーの端が当たるからなのですね。

そして最後に、バストのボリューム（カップサイズ）を測定します。この3ステップの計測で、なんと2,880通りのサイズが可能となり、その中から自分にベストフィットするものを選ぶのです。ここまでの採寸にかかる時間は約30分くらいでしょうか。

サイズが決定したら、次はカタログや店内にディスプレイしてあるもののなかから、好きなデザインを選びます。これはとても楽しい作業かと思いきや、たくさんの種類の中から（お財布と相談した結果）2つを選ぶということになり、楽しさ半分＋なかなかタフな作業となりました。

価格は、サイズやデザインにより変わってきますが、わたしが注文したものはそれぞれ1万円弱、おそろいのショーツは4千円弱です。ほぼ完璧にフィットするブラジャーが、この価格で買えるだなんて！　わたしはお買い得だと思ったのですが、いかがでしょう？

仕上がりは、注文から約3週間後。今すぐ買えるけどフィットしない既製品がいいか、ちょっと待つけどフィットするものがいいか・・・。わたしは後者です！

出来上がったものをさっそくつけたところ、ビックリすることだらけです。まず着け心地がとてもいい！　今まで合わないものをつけていて、肩こりがひどかったり、胸が苦しかったり、できればつけなくないと思っていたのですが、これなら24時間つけていられそうです。それから見た目もずいぶん変わります！　しっかりとカップ内におさまっているので、バストアップ＋ボリューム大！ですが、とてもスッキリ見えます。

今までのブラジャーはなんだったのでしょう！　（大好きだった某VSのブラジャーはもう買わない気がします）　これからはここで色々そろえていこうと思っています。

薫衣香（くのえこう）

昨年秋に初めての着物と帯を購入してから１年がたちました。「ステキ！」と思うものを、お財布と相談しながら、少しずつ購入していたら、今ではなんと、着物と帯は６枚ずつ、長襦袢は3枚、帯揚げや帯締めなどの小物は数えきれないくらいになってしまいました。全て、桐の衣装ケースに入れて大切に保管しています。

本来10月に入れば、袷の着物を着る時期なのですが、今年はなかなか涼しくならなかったので、着ることをためらっていたら（汗だくになってしまいますし、絹は汗に弱いのです）、もう11月末。ここにきてやっと晩秋らしくなってきたので、昨日今日と着物を着て出かけることにしました。

袷の季節は10月から5月です。今年最後に袷の着物を着たのは5月末。約半年ぶりに桐の衣装ケースから出した着物に袖を通すと、なんとなく匂いが気になってしまいました。その匂いを例えると、桐の匂いとたとう紙の匂いと埃の匂いの混ざったような感じでしょうか。洋服ならリセッシュなどをふりかけたり、肌に香水をつけてごまかすところですが、絹100%となるとそれはちょっと躊躇してしまいます。

匂いをとるためにはどうしたらいいのかしら。防虫香を使おうかしら、それとも白檀などの匂い袋にしようかしら。そう思って探していたら、銀座　香十さんにの「薫衣香」にたどり着きました。そして今朝、銀座で購入してきました。

「極上薫衣香」。小さな包み（約4cm x 3cm）の7包入りで、約2600円です。タンスなら引き出しの左右の隅に1包ずつ、衣装ケースなら1包を入れれば十分で、香りは約半年から1年も持続するそうです。

さっそく、各衣装ケースに1包ずつ入れてみました。香りを例えると、お焼香の香りでしょうか？とても落ち着く香りです。衣装ケースの蓋をとしたというのに、ほんのりと香りがもれて、部屋の中に優しく漂っています。次回、着物を着るときに、どれくらい香りが移っているかしら？と、今からとても楽しみです。

〜下記は薫衣香に同封されていた説明書より〜

香十の薫衣香

かつて平安時代、雅な香りの文化が優美な花を開きました。貴族の館で華やかに繰り広げられた季節を愛でる宴、深い教養溢れる歌合、趣のある文の行き交い、そして、各家秘伝の香りを優雅に競う「薫物合（たきものあわせ）」。

香りは、皆で楽しむために、人をもてなすために、身だしなみのために、生活文化として活用されてきました。衣服や文（手紙）に香りを移すことも雅やかで嗜み深い教養であり、暮らしの知恵でもありました。

本品は、平安時代に、「衣のためのお香」として使いわけられてきた実用的で伝統ある「えび香」「薫衣香」を現代に継承し製品化したもので、天然の香原料（桂皮・白檀・丁字など）を用い、受け継がれた調香技術で創り上げました。

香りを衣類などに移す優美な香り文化の伝統を今日に伝える製品としてご愛用ください。

新しいシャンプー

まずは説明させてください！この３つのシャンプーを！

「某ロクシタン（真ん中の緑のやつ）」

「某せっけんシャンプー（右の水色のやつ）」

「某ケラスターゼ（左のピンクのやつ）」

今は、そんなにキチキチやってないんだけど、その昔（約10年前ね）、ものすごくストイックなヴィーガン生活してたんです。だしもダメ、さとうもダメ、肉魚なんてありえねー！っていうね。もちろんシャンプーとか石鹸とか肌にまとう洋服系もね、ナチュラルがいい的な。

ちょっと前までは「某ロクシタン」を使ってたんですが、つい先日、ふとそのストイックな頃を懐かしく思った瞬間があって、「某せっけんシャンプー」に手が伸びたんですよ。で、使ってみました。そしたらもう、大変なことになってね。髪はもうゴワゴワ。指が通らないくらい、カッシュカッシュなんですよ。キーキーキーって鳴ってますよ、髪を撫でるたび！痛いですしね、指が通ると！　

洗浄力抜群の石鹸成分ほぼ100％のシャンプーですからね、仕方ないんですけどね。カラダにいいのかもしれないけど、ココロにかかるストレスが半端ない！　人は、ココロとカラダとそしてスピリットで出来てるわけで、いくらカラダにいいと言われても、ココロにかかるストレスには耐えられないんですよ、このカッシュカッシュ感がっ！！！

あまりにも手触りがゴワゴワでひどくて、乾かしてもかなりブワって広がるしね、今日、サロンへ行ってきました。若いイケメン・スタイリストに相談したら「某ケラスターゼのシャンプー（ピンク色のやつ）」を買わされちゃった。ははは。

中庸が大事ですよね。そんなにキチキチしなくていい。テキトーに。ナチュラルもケミカルもいい感じで、真ん中あたりがいいんですよ。仏教では常識を外れると「罪」だと言いますしね。極端なナチュラル志向も「罪」だし、かといってあまりにもケミカルに走るもの「罪」でしょう。

と、自分に調子よくまとめたところで、これからは、某ロクシタンも、某ケラスターゼも、某せっけんシャンプーも、いい感じで使っていこうと思いますよ。

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最近のわたしの書いてる内容、かなり浅いですよね。なんか書けないんですよね。でも書こうとするとこういう感じになっちゃう。ゴワーって湧き上がる衝動があるまで書かなくてもいいんでしょうけどね、なんか最近は穏やかでね、これはこれでいいことなんでしょうけどね、幸せボケなんでしょうかね。でも、過去にさかのぼって自分の書いたものを読むとね、中からこみ上げるものがぶわーって並んでいて、今のこれと比べるとなんかちょっと、「ダメだなぁ」と思っちゃったりね、してますよ。

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新しい靴

「スポーツの秋」とはいえ、スポーツは基本的に、イヤです。出来ないからイヤなんじゃありません。たぶん、何をやっても、とても上手です。（と、自画自賛。）ただ、苦しいんですよね、スポーツって。その苦しみを想像すると、なかなか「やりましょう！」とはならないという（笑）。

でも、やるからには、格好よくやりたいわけで。なので、だいたいいつも格好から入ります。今回は、「苦しみ」値の少なそうな「ウォーキング」に目をつけて、そのための靴、ウォークントーン（LA Gear)を購入しました。

FACT：今まで数々のスポーツ靴を購入しましたが、全てお蔵入りしてるわけで。今回もイヤな予感はします。例えば、社交ダンスシューズはもうありません。ジム用シューズは外履き用（＝近所のスーパーに買い出しに行くための楽な靴）に姿を変えました。ゴルフシューズはもう履くことはないだろうけど「可愛い」を理由に観賞用となりました。

で、この新しい靴、先程、ちょっとだけ試着してみました。広告にやられているのかもしれませんが、他のスニーカーとは違って、足の内側・外側に負荷がかかっているような気がしたんですよ！

「これを履いてしっかり毎日歩けばいつの日かわたしもステキなbodyの女性に変身できるのね！」と妄想しつつ、これを購入したということでもうすでに大きな満足感を得てしまっているので、実際にウォーキングを続けることができるかどうかは、疑問。

いやはや、どうなることやら、ねぇ。

新しい帯

先日、初めてオンラインで帯を注文しました。格安（15,000円）ですが、新品・正絹です。実際に届くまでは、手触りも本当の色味もわからないので、不安もありましたが、購入して正解でした。黄色の訪問着は今年上旬に仕立ててからまだ一度も着ていないので、それに合わせて楽しもうと思っています。帯揚げ・帯締めはどれにしようかしら？と色あわせをするのが楽しい時間です。

(って、この写真たち、たぶん着物に興味のない人たちにとっては、「はぁ？」っていう、つまんないものなんでしょうねぇ　苦笑）

ヴァイオリンコンサート

今日は母と一緒に天満敦子さんのヴァイオリンコンサート＠利根町公民館に行ってきました。お恥ずかしながら、クラッシック音楽には疎いです。ヴァイオリンのコンサートも初めてでしたし、天満敦子さんがどれだけすごい方なのかということも知りませんでした。

（下世話な話で申し訳ないのですが、今回のコンサートは利根町区民館ということで、チケットは破格の1500円でしたが、通常は、例えば東京だと、紀尾井ホールでは6000円、オークラホテルでドリンク付きではなんと18000円なのだそうです！）

会場は満員御礼！オーディエンスの平均年令はちょっと高くて、たぶん60歳くらい。みなさん、煌びやかではありませんが、アーティストに敬意を表するに相応しいお洋服を着ていらっしゃいました。

彼女のヴァイオリンの音色ですが、これがものすごくいいんです。わたしはまったくの素人なので、ヴァイオリンの音色やその技術についてもわからないので、多くを語ることはできませんが、彼女の音色はものすごく感情に迫るのです。自然と涙がこみ上げてくるんです。

コンサートのプログラムは下記のとおり。クラッシック音楽に詳しい方たちは、タイトルを見ただけで、「ああ！あの曲ね！」とわかるものばかりだと思います。わたしのような素人でも、曲が始まれば、「ああ！あの曲ね！」と思う、かつてCMやら映画やらで聞いたことのあるものばかりでしたから。

アダージョ（バッハ）

ロンディーノ（クライスラー）

たいすの瞑想曲（マスネ）

アヴェ・マリア（カッチーニ）

アヴェ・マリア（シューベルト）

祈り（ブロッホ）

ホーム・スイート・ホーム（ビショップ）

―（トーク・休憩）―

愛のあいさつ（エルガー）

愛の讃歌（モノー）

トロイメライ（シューマン）

ルーマニア民族舞曲（バルトーク）

望郷のバラード（ポルムべスク）

ジュピター（ホルスト）

―（アンコール）―

見上げてごらん夜の星を

チャルダッシュ

「アヴェ・マリア（カッチーニ）」は、どこかから流れてくると条件反射で涙が出てしまうとても大好きな曲なので、ものすごく感激しましたし、今回初めて聴いた「ルーマニア民族舞曲」と「望郷のバラード」については、心を揺さぶられた！というか、大きなエネルギーの塊のようなものが体の中にどーんと入り込み、それが次第に大きなうねりのようなものになって、体の中を駆け巡るような感覚に陥り、震えました。

アンコールの「見上げてごらん・・・」の時にはヴァイオリン・ソロ。会場のライトを絞って、ほぼ真っ暗な中での演奏。会場のあちこちからすすり泣きの声が聞こえてきました。そして、ピアノ伴奏での「チャルダッシュ」では、たたみかけるような演奏に、会場はどんどん盛り上がってきて、最後は大興奮の拍手の嵐でフィニッシュ。ああ！

コンサートの後は、母と一緒に長い列に並んでCDを買い、天満さんにサイン＆握手をしていただきました。「（このCDは）部屋を暗くして聞くと涙が止まらなくなるわよ。」と言って笑った天満さん。彼女の首の付け根の少し下は真っ赤に腫れ上がっていました。きっと長年弾き続けているので、ヴァイオリンの当たるその位置の皮膚はタコのようになってしまっているのかもしれませんね。

購入したばかりのCDを聴きながら、今これを書いています。オルガン伴奏で奏でる天満さんのヴァイオリンは、ピアノ伴奏のコンサートのものとはまた違った雰囲気ですが、ふくよかで感情がいっぱいつまっているように感じるその音色には、同じように感動させられます。

今日のコンサートに誘ってくれた母に心から感謝です。

天満敦子オフィシャルホームページ

漢方薬

ここ1ヶ月、ツムラの漢方薬・「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがんりょう）」を処方してもらって飲んでます。朝・昼・晩、空腹時が一番効果的ということで、たまに忘れる日もありますが、三日坊主にならず続いています。

飲み始めの1週間は、副作用でぐったり。漢方薬ってマイルドで、副作用なんてないと思っていたのでびっくり。倦怠感、吐き気などなど・・・とにかく辛いので続けられるか不安になりました。

でも2週間目からはその副作用がキレイさっぱり消えて、ポジティブな効果（冷え性改善）が見えてきました。

そしてしばらくして、さらにびっくり！普通ならPMSがひどい時期だというのに、暴飲暴食したいと思う衝動もないし、イライラも起こらない！　生理が始まってからも、生理痛や、それに伴う腰痛や下痢などはなくなり、出血量も少なくなった（気がしました）。

もともと、暗示にかかりやすい性格が吉と出たのでしょうか。それとも漢方薬が効いているのでしょうか。どちらにしても、不快な症状は軽減され、うれしい驚きでした。

先日、処方された漢方薬がなくなったタイミングでクリニックへ。ポジティブな効果を伝えると、「では、しばらくこれでいきましょう。これで子宮筋腫が小さくなることはないと思いますが、大きくなることを抑えることはできるかもしれません。もし、どうしようもないくらい大きくなってしまったら、もっとアグレッシブな方法もあるので、その時はまた一緒に考えていきましょう」と先生。

先生のいう「アグレッシブな方法」とはたぶん、ホルモン療法のことだと思います。もちろん、もう妊娠することは難しい年齢だとは思うのですが、ホルモン療法を行なって、完全にその道が断ち切られるということを受け入れるほど、まだわたしは円熟していないので（笑）、しばらくは漢方薬で様子を見たいと思っています。

世の中には「子宮筋腫切除」というオプションもあるのですが・・・お腹を切る勇気がないわたしです。子宮筋腫は良性ですし、共存していけるわけですから、よしっ！というわけにはなかなかいきません。カラダにタトゥーを入れる、ピアスを入れる、ということには抵抗がないわたしですが、それとこれとはかなり違うのですよ。

わたしのお腹の中の子宮筋腫のサイズは今もたぶん変わっていません。右側は8センチ弱、左側は4センチ弱。朝、目が覚めて、右側の下腹部を触ると、コブのようなものをしっかり感じることができます（苦笑）。

子宮筋腫はわたしのカラダの一部です。それを憎まず、「小さくなーれ」と優しく語りかけ、これからも漢方薬を飲み続け、経過を見守っていきたいと思います。

ウォーキング

外を見たら清々しい秋晴れだったので、今朝はウォーキングをすることにしました。

前回のウォーキング（夏真っ盛り！）では1時間半歩いただけなのに、翌日は筋肉痛で歩くのが困難になるという悲惨な結果だったので、今回はそうならないようにしっかり時間＆距離を測って歩こうと、Apple Storeで「ウォーキング」アプリ「健康増進アシストサービス」を利用することにしました。

橋を渡り、川沿いを歩き、約30分経過したところでUターン。来た道を戻り、家に到着したところでアプリを終了。

歩数： 5342歩

歩行距離：4380m

歩行時間：00:58:26

消費カロリー：237.24 kcal

前回よりは30分少ないウォーキングでしたが、十分でした。ほどよく汗ばみ、ほどよく心拍数もあがり、両足だけじゃなく全身の疲労感はかなりのものです。

何をやっても三日坊主になってしまうことが多いわたしですが、これを機に（最低でも）週1度のウォーキングをしよう！と思います。体調やその日の気分にあわせて、時間＆距離を調節しながら、楽しみながら長く続けていきたいです。

大掃除

季節の変わり目、秋冬と春夏の衣替えの時期には、大掃除をします。そして、秋冬の衣替えの後、11月には、もう一度、大々的に大掃除をします。これは10年前に風水にはまっていたころからの習慣です。そして今日がまさにその大掃除の日でした。

家具を動かして、普段は見えない場所に溜まっている埃をとります。家具の上、横、後ろと隅々まで水拭きします。ベッドの下に収納してある桐の衣装箱やお客様用のお布団にも風を入れ、アパートのあちこちにあるフィルターの掃除、フローリングの雑巾がけ、シーツやカーテンなどの大きなものの洗濯や、トイレやお風呂の水垢とりや、レンジの油汚れ落とし、玄関の水拭きなどなど。

そうこうしているうちに、「いらないもの」がたくさん出てきます。この1年間まったく使うことのなかったものたちには、この機会にありがとう＆さよならです。窓を開け、風を入れ、室内に停滞していた空気を動かし、新しい空気と入れ替えると、部屋が今までより明るくなったように感じます。気分も明るくなります。

厄をきれいに払い落とすと、新しい良い気を吸収しやすくなると言います。今日、しっかり大掃除をしたので、これから迎える新年が楽しみです。今月末には実家で大掃除をしようかしらと思っています。家族みんなでよい新年を迎えたいですからね。

綾鼓（あやのつづみ）

人生初・能＆狂言を観てきました。

12:45 開場

13:30 狂言「栗焼」

- 休憩 -

14:15 能「綾鼓」

16:00 終演

狂言「栗焼」は、二人芝居。例えるなら漫才かしら。貰い物の栗を焼け！と言われた家臣が、栗を焼くんだけど、焼き上がった栗があまりにも美味しそうだったので、食べてはいけないと思いつつ、ひとつ口に入れたらそのあまりの美味しさに止まらなくなって、ふたつ、みっつ、よっつ・・・と40個全部の栗を食べてしまった！　家長に怒られたくない家臣は、なんと言い訳をしようと考えた末、とても良い案を考えた・・・というお話。振り付けも面白いし、テンポも速くて、所々で笑えて、まったく内容は知らなかったけど、楽しめました。

約２０分の休憩の後、能「綾鼓」がスタート。

狂言とはうって変わって、大勢の演者が舞台上に登場。楽器演奏の人たちは4人。笛、太鼓が大・中・小。演奏者のお世話係が後ろにぴったりと張りついています。地謡（コーラス隊？）は8人。演者たちが所定の位置につくと、舞台の上に緊張感が張り詰め、会場もしーんと静まり返ります。そこに、物語を説明するナレーター兼脇約の人と、臣下役が登場。いよいよ始まりです。

場所は、皇居。そこに働く庭師の老人が、天皇の第三夫人に恋をして、貴族たちがこれを笑いものにするという、なんともえげつないストーリーです。

臣下が老人を呼びつけこう言います。「あの池辺の桂の木にくくりつけてある太鼓を打って、その音が皇居まで届いたなら、女御はお前に会ってもいいと言っているぞ！」老人は身分の違いの恋を恥じ、苦しみながらも、ひとめでも会うことができるのならばと、いそいそと桂の木に近づき、そして懸命に太鼓を打ちます。しかし、その太鼓には綾の絹が貼られていて、音がなるわけはありません。老人はしばらく必死に太鼓を叩いたあと、全てを悟ります。弄ばれたことを嘆き悲しみ、絶望し、そして池に身を投げ死んでしまいます。

臣下は女御にことの全てを伝えます。これを聞きショックを受けている女御の前に、恨みつらみで鬼と化した老人の亡霊が現れます。そして、「音なんか出るわけがない！お前が叩いてみろ！」と責め立てます。女御は泣き叫びますが、老人の亡霊は執拗に女御を責め続けます。そして恨みの炎は消えることなく、老人の亡霊は池の中へと消えていきます。

老人は生前はみすぼらしい身なりだったのですが、亡霊となった老人の着物は金糸・銀糸で飾られた煌びやかなもので、女御と並んでもひけをとりません。杖で床を叩き、足で床を叩き、舞台の上を行ったりきたり、髪を振り乱し、衣を翻し、老人の亡霊はその恨みの想いを女御に激しく訴えます。その想いの強さを、太鼓や笛や地謡の音が盛り上げていきます。

じゃーん！と最後の音が鳴り、舞台が終わります。そして会場はまたしーんと静まり返ります。その静寂の中、まずは老人の亡霊が、そして女御が、その後を臣下とナレーター兼脇役がしずしずと続き、舞台の袖へとすり足で消えていきます。ここで拍手が起こります。舞台中央に残った演者たちは、楽器を手際よく片付け、順番に舞台から消えていきます。そしてまた拍手が起こります。ここで会場はざわめきだし、なんとも言えない非現実的な時間から、現実へと引き戻されます。

一瞬たりとも目が離せない、あっという間の2時間半でした。ぜひまた戻りたい、神々しい時空間でした。

Halloween Party

２つのHalloweenPartyから学んだこと、それはCaring。

金曜日は、家族から遠く離れて生活する海兵隊たちのパーティー。

土曜日は、「キモチ」でつながる「家族」のパーティー。

どちらもあたたかいパーティーだった。

いかに自分が、自分のことだけしか考えていないか、

ということを、思い知らされる、いい機会だった。

ふたつのパーティーで出会った人たち全てに、

心から感謝します。

ありがとう。

Steve Jobs, Apple Founder, Dies at 56

Apple - Remembering Steve Jobs

R.I.P. Steve Jobs.

I've never heard anything more inspirational than your 'Stay hungry, stay foolish' speech at Standford Univ. in 2005.

"Stay Hungry. Stay Foolish."



The text of Steve Jobs' Commencement Address at Stanford University on June 12, 2005

Tuesday, June 15, 2010 - Steve Jobs Speaks to the Graduates of Stanford Universirty in 2005

壽祐

昨日は、Twitterを始めた当初（約2年くらい前かしら？）に知り合った年下の男の子＆女の子（ふたりは仲良しカップル！）とランチ・デートでした。「蒸し寿司を食べに行きませんか？」とお誘いをいただいた日から、「蒸し寿司って一体どんな食べ物なのかしら？」と想像を巡らせ、この日を待ちわびていました。

自由が丘駅（正面口）から歩くこと約5分、しっとりとした門構えのお店に到着。店内に入ると、左手にカウンター12席くらいと、奥には小上り2席があります。柔らかな照明と静かに流れているクラッシック音楽が印象的です。

ゆったりと座れる小上りの席に案内されるとすぐ、「お料理はもう頼んであります」という彼。その堂々としてスムーズな動きにとても感心しました。こういうことは昨日今日、練習したからといってできるものではありません。何度も何度も経験を重ねたからこそカラダに染みつく動きだからです。「日本人男性は女性をエスコートするのが下手だなぁ」と感じることが多かったので、彼のような男性がいるということはとても嬉しい驚きでした。

さてお料理ですが・・・「自由が丘貴婦人」というコースでした。先附五品、煮物椀、お造り、揚げ物、蒸し寿司、止椀、漬物に、デザートがついてきます。

先附を一口食べた瞬間に、とても丁寧に、愛情を持って作られたものだということが、わかります。お椀の「あん」のお味のやわらかさ、お刺身の新鮮さ、揚げもの（海老芋）の食感の良さ、そしてお目当ての（＝看板料理の！）蒸し寿司の味・食感・見た目のバランスの良さ・・・全てがすばらしく、そこには必ずちょっとした「ひねり」というか、気のきいたアレンジがあり、最初から最後まで美味しく、そして「次はどんな味かしら？」とワクワクしながらいただくことができました。

素敵なお店を紹介してくださったおふたりには心から感謝しています。次回はぜひディナータイムに伺いたいと思います。

先附五品

煮物椀

お造り

揚げ物

蒸し寿司（＋止椀、漬物）

壽祐
住所: 東京都目黒区自由が丘1-23-4 樋口ビル1F
電話：03-3725-3670

http://www.jusuke.jp/

Fireworks by Katy Perry



初めてこの曲のPVをみたときにグッときた。
メロディーがいい。歌詞がいい。

いや実は、どこかで聞いたことあるっていうか、

わたしくらいの年になると、
「あるある！」ってなっちゃうっていうか、
別に、天地がひっくり返るような、
そういう衝撃的な内容じゃないんだけどね。

でも、真っ直ぐにジンジン染みこんでくるっていう、

そういう感じ。

わかるかな。

わからないよな。

いや、でも、わかってほしいな。

♪　Do you ever feel like a plastic bag
Drifting through the wind, wanting to start again?
Do you ever feel, feel so paper thin
Like a house of cards, one blow from caving in?

Do you ever feel already buried deep?
Six feet under screams but no one seems to hear a thing
Do you know that there's still a chance for you
'Cause there's a spark in you?

You just gotta ignite the light and let it shine
Just own the night like the 4th of July

'Cause baby, you're a firework
Come on, show 'em what you're worth
Make 'em go, oh
As you shoot across the sky

Baby, you're a firework
Come on, let your colors burst
Make 'em go, oh
You're gonna leave 'em falling down

You don't have to feel like a waste of space
You're original, cannot be replaced
If you only knew what the future holds
After a hurricane comes a rainbow

Maybe you're reason why all the doors are closed
So you could open one that leads you to the perfect road
Like a lightning bolt, your heart will blow
And when it's time, you'll know

You just gotta ignite the light and let it shine
Just own the night like the 4th of July

'Cause baby you're a firework
Come on, show 'em what you're worth
Make 'em go, oh
As you shoot across the sky

Baby, you're a firework
Come on, let your colors burst
Make 'em go, oh
You're gonna leave 'em falling down

Boom, boom, boom
Even brighter than the moon, moon, moon
It's always been inside of you, you, you
And now it's time to let it through

'Cause baby you're a firework
Come on, show 'em what you're worth
Make 'em go, oh
As you shoot across the sky

Baby, you're a firework
Come on, let your colors burst
Make 'em go, oh
You're gonna leave 'em falling down　♪

Package from Yuta

サンダル（ピエール・カルダン）が合わなくて、「くそー！家に帰ったら速攻で捨ててやる！」なんてイライラしながら帰ってきた。足を引きずりながらやっとのことでマンションのエントランスにたどり着き、郵便ボックスを開けると、ピンク色の「郵便物配達のお知らせ」が入っていた。

アマゾン（日本）で注文したCDsは昨日すでに到着してるし、昨夜アマゾン（米国）で注文したDVDsが届くわけはないし。「誰からかしら？」と思いながら宅配ボックスを開けるとそこには、可愛らしい赤い包装紙でラッピングされた小さな箱があった。

差出人はYuta。

神戸の大学に通いながらウェブサイトのデザインなどのお仕事もしているという、とても賢い男の子。ものすごく繊細なところと、ものすごく強靭なところが共存している、とても不思議な雰囲気の男の子。

逸る心を抑えきれなくて、赤い包装紙を勢い良くバリバリと破いた。その下に隠れていたダンボールを開けると、中からは水色の格子柄の袋が出てきた。小さなメッセージが添えてある。

「アヤコさんへ

こんにちはー

広島に行ったときにちびリラを

見つけたのでお送りしますね。

最近Twitterであまりお見かけしませんが

お元気ですかー

またお会いできることを楽しみにして

いますねー

Yuta」

あぁっ！

なんて可愛らしいのっ！

思わず涙がでた。

19歳だからこそ、こんな可愛いことが出来るのか・・・いや、きっとYutaは何歳になってもこういうことをやってのけるに違いない。うん、ぜったいそうだ。

何度もメッセージを読み返したあと、水色の格子柄の袋を開けると、「広島限定リラ」が出てきた。紅葉を頭に載せてもみじ饅頭を抱えているちびリラ。

Yutaありがとね。

わたしはあなたのお母さんと１歳しか違わないんだよ。

だから「関東のママ」だと思ってこれからもよろしくね。

Love you so much　:)

Best Thing I Never Had

先日、東南アジア某I国に赴任するYさんの歓送会で、元カレたち（ちょっとデートしただけの人も含む）と再会したの。

で、思ったことは・・・「結婚しなくて良かった！」

彼らはいい子たちよ。いい子しかつきあわないから、わたし。一緒にいる時間はすごく楽しかった。その瞬間は彼らのことがとても好きだったと思うのよ。そういう純粋なキモチだけがわたしたちの関係を支えていたんじゃないかしら。

ただ、共通点がなさすぎたの。経験値の差がありすぎたの。価値観が違いすぎたの。

別れ際にわたし、言うの、いつも。

「あなたもわたしも悪くなくい。

ただ私たちの相性が悪かっただけ。
あなたにもわたしにも欠けているものなんてない。
ただ私たちには縁がなかっただけ」って。

その時は彼らは、「え？」って思ったかもしれないわ。「なんだこのbitch!」って思ったかもしれないわ。でも今はきっとあの時の怒りも消えて、いい思い出だけが残って、「まあ、楽しかったよな」って思ってくれているんじゃないかしら。だからこそ、再会しても、普通に仲良くできるんじゃないかしら。

せっかく時間と労力を費やして築いた関係なんだもの。できれば何らかの形で残したいわ。

（この歌はちょっと攻撃的だけど、

いい曲なので、アップしたまでよ。

わたしはこんな風には思ってないわよ。）

♪♪　There was a time
I thought, that you did everything right
No lies, no wrong
Boy I, must've been outta my mind
So when I think of the time that I almost loved you
You showed your ass and I saw the real you

Thank God you blew it
Thank God I dodged the bullet
I'm so over you
So baby good lookin' out

I wanted you bad
I'm so through with it
Cuz honestly you turned out to be the best thing I never had
You turned out to be the best thing I never had
And I'm gon' always be the best thing you never had
I bet it sucks to be you right now　♪

iMac (= My 1st Mac)

これって「開封の儀式」って言って
Mac購入した人はみんなやるんだって。

そんなこと全く知らなかったわたしまで
思わずやってしまったのはきっと
Macのもつ魅力なんだと思うわ。

わたしAppleガールになりました♪


ｷﾀｧｧｧｧｧΣ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉｧｧｧｧｧ!! iMac!!


茶色の箱からだした！


白い箱あけた！


白い箱からだしてやった！


「カリフォルニア」ってのがイイ！


裸にしてやった！


電源いれた！


あのぉ・・・snow leopardなんですけどぉ・・・


lionインストールちゅうなう！


再起動だん！


こんな風にマウスを動かすのね・・・


クリックしてLion始めるよ！


lionきたー！

【閲覧注意】だらしないおっぱい

Part 1

Part2

Part3

Part4

Just Stop, for a Minute, and Smile



世界中でカナシイことやツライことが起きてる。
それから目を逸らすつもりはないし。
しっかり考えなくちゃいけないって思うし。

身近なところにだって問題は腐るほどある。
それから逃げるわけなんてないし。
ましてや腐るまで放っておくわけなんてないし。

だけど、24/7、そんなことばかりに気をとられてたら、
心身に支障をきたしちゃわない？

ほんの一時、休憩したっていいじゃない。
冗談言い合ったり、キレイな写真共有したり、
優しいコトバをかけあったりしてさ。

そして、一呼吸おいたら、戻ればいいじゃない。
考えなくちゃいけないことや、
片づけなくちゃいけないことにね。

♪♪　Seems like everybody's got a price,
I wonder how they sleep at night.
When the sale comes first,
And the truth comes second,
Just stop, for a minute and
Smile

Why is everybody so serious
Acting so damn mysterious
Got your shades on your eyes
And your heels so high
That you can't even have a good time

Everybody look to their left (yeah)
Everybody look to their right (ha)
Can you feel that (yeah)
We're paying with love tonight
It's not about the money, money, money

We don't need your money, money, money
We just wanna make the world dance,
Forget about the Price Tag
Ain't about the (uh) Cha-Chang Cha-Chang.
Aint about the (yeah) Ba-Blang Ba-Blang
Wanna make the world dance,
Forget about the Price Tag.♪♪

Ex-BF / BF

先日、（一時帰国してる）元彼（ex-boyfriend）／親友（best friend）に会った。

胃の検査で引っかかった彼は、お酒が飲めなくて、わたしだけがガブ飲み。
寿司屋＠銀座の後、カラオケ＠六本木へ。

わたしたちがつき合っていたのは、16年くらい前。
場所は、ニューヨーク。
ものすごく密度の濃い時間を過ごした。

キライになって別れたわけじゃない。
まず物理的な別れがやってきた。
彼が日本に帰国して、わたしも遅れて帰国して。

その後、精神的な別れがやってきた。
わたしが婚約したことを機に、プツっと会わなくなった。

数ヶ月後に婚約解消したけど、
それを彼に伝えることもなく、
数年間は会うことはなかった。

そしてあるとき、フッと、再会。
「恋人」の関係ではなくなって、
「親友」というか、「同士」というか、
そんな関係で、着かず離れず、 今に至る。

「あたしがもっと図々しい人間だったら、
もっと出世したかなぁ」
わたしがそういうと彼は、
「もっとダメだったんじゃないの」
そう笑いながらいう。

不思議な「縁」でつながってるわたしたち。
どんなに距離が離れても、
お互い違う人と寄り添っていても、
わたしたちは、時間と空間を越えて、
会えばまた、ピタっとくっつくことができる。

過去を振り返り懐かしむでもなく、
今を生きていることを確認しあう。
そんな関係。

大切なEx-BF / BF。

Azure Sky

わたしが、「帰るね」というと彼は、ドラえもんみたいにポケットの中をゴソゴソと探したあと、「これお土産！」といって白い小さなビニール袋を差し出した。

「家に帰ってから開けてね」という彼のいうとおり、家に帰ってから袋をあけると、４種類のお香が入った箱が出てきた。なんともいえない、穏やかな色味のお香。まるで今の彼のココロの在るところをあらわしているような、そんな感じの色味だった。

お香セットの箱の裏には、「詞」が、日本語と英語で、添えられていた。


「遠くから聞こえる轟の音。
はちきれそうな雲の隙間から
大粒の涙がこぼれだす。

涙の石の連なりはやがて細く長く
静かな糸となって地表へ向かう。

すれ違う水滴たちが抱えるのは
哀しみではなくやさしい希望。

彼らは暑い雲の上に広がる、
大きな蒼空を知っているから。」

今、わたしの家族やトモダチの中には、いろいろな問題を抱えて、苦しんだり悲しんだりしてる人たちがいる。

どうか彼らのココロを覆う厚い雲が消えますように。そしてあたたかい太陽の日差しが差し込みますように。そして雨の日も曇りの日も、落ち込むことなく、空の上のほうには、美しい青空が広がっているということを思い出すことができますように。彼らに平安が訪れますように。

そう願いながら、今日の安息日を過ごすことにしよう。

Happy Birthday

彼が死んでから10年が経った。

毎日泣いていたのは1年半。
時々思い出して泣いていたのは7年間。

今のわたしは、彼のことを思い出して泣くことは、ほぼ、ない。
ひとり大酒を飲んで、無性に寂しくなったときや、
ものすごく楽しいことがあったときや、
思い出の曲を聴いたりしたときなんかに、
涙が止まらなくなったりすることは、たまにあるけど。

彼の命日（5月31日）と、彼の誕生日（6月16日）と、
時々、彼の夢を見た時に、彼を思い出す。

わたしはなんて薄情なんだと思ったり。
と同時に、なんて強いんだろうと思ったり。

彼は享年31才。
わたしは42才になったよ。

Happy birthday to you!

St. Elmo's Fire (Sunday, July 09, 2006)

Ayaka Ide



先日、音楽業界勤務の方から沢山CDをいただきました。

この中でイチオシなのは、井出綾香さんです。

彼女は宮崎県串間市都井出身の17歳。
（わたしの父は宮崎県日向市出身！）

井出綾香さんの祖父は、グラミー賞候補にも選ばれたことがある、
ジャズトロンボーン奏者のビル・ワトラスさんだそう！

彼女の歌、ぜひ聴いてください。
力強いですよ。
（九州の女ですもの！）

Sorry, that page doesn’t exist!



昨夜、酔っ払った勢いで、Twitter のアカウントを削除してしまいました。

今朝、ものすごく焦って、なんとか「復活」できないものかと、方法を探ってみましたけど、どうやら今すぐには出来なくて、30日待たなくちゃいけないみたいなのですよ。

「わたしたち、しばらく会うのをやめましょう」
「え・・・なんでそんな急に・・・」
「もう決めたの、ごめんなさい」
「え・・・」

恋愛の「冷却期間」みたいなものですかね？　ちょっと距離を置いて、自分を、相手を、見つめなおすっていう、そんな感じ。　

でも、わたしの場合、恋愛の過去帳（←莫大なページ数！）を探っても、この「冷却期間」の後に、愛が「復活」することって、ゼロなんですよ。

終わりなんて、そう、こんな風に、あっけないものです。　

Premenstrual Syndrome(PMS)

女性には、月経前症候群(げっけいぜんしょうこうぐん) という恐ろしい期間があります。

ウィキ先生によると、「月経の2週間ないし1週間位前からおこり、月経開始とともに消失する、周期性のある一連の身体的、および精神的症状を示す症候群（いろいろな症状の集まり）である」とありますが、まぁ、激しい症状が続く期間なのですよ。

身体的には、下記のような症状がでます。

●下腹部膨満感
●下腹痛
●頭痛
●乳房痛、乳房が張る
●腰痛
●関節痛
●むくみ、体重増加、脚が重い
●にきび
●めまい
●食欲亢進
●便秘あるいは下痢
●悪心、動悸
●過剰な睡眠欲
●不眠

精神的には下記のような症状がでます。

●怒りやすい、反感、闘争的
●憂鬱
●緊張
●判断力低下、不決断
●無気力
●孤独感
●疲れやすい
●不眠
●パニック
●妄想症
●集中力低下、気力が続かない
●涙もろい
●悪夢を見る

どうですっ？最悪の状態でしょうっ！
この期間は、カラダとココロが噛みあわないので、女性はホントにつらいのです。

PMSの女性のそばにいる男性は、大変だと思います。
男性としては、「なんとか解決してあげたい！」と思うわけでしょうけど、
この期間は何をしてもダメですね。
どうにもこうにも解決なんてできないわけです。
唯一解決できるのは、「生理」がくることなんですね。

男性には、申し訳ないと思いつつ、ぜひお願いしたい！
どうか、じっと耐えてください。
あなたのせいじゃない！
PMSのせいなんですから！！

従弟の結婚式

先月上旬、従弟が結婚した。
明治神宮で、日本の神様の前で、永久の契りを結んだ。

厳かな式の間、ずっと考えてた。
結婚とは、家族のつながりなんだ。
過去から未来へと永久に続いていくんだ。

兄弟に感謝。親戚に感謝。
これから生まれてくるだろう未来の子供たちに感謝。

いつかわたしが結婚するとしたら、やっぱり神前式にしたい。
生まれてきたことに感謝しつつ、 わたしを愛してくれた人たち全員に感謝しつつ、 溢れる愛と感謝を捧げながら、 彼らの幸せを祈りながら、 式を挙げよう。