過去の清算

アンドリュー・ワイルの著書の中で、赦しの瞑想をすすめている。

「あなたにそのつもりがあろうとなかろうと、ことばによって、思いによって、おこないによって、あのとき、あなたがわたしを苦しめたことを許します。　どんなにひどくわたしを苦しめたとしてもあなたを許します。　許します。」

でも私に必要なのは、「わたしを傷つけた相手を許す」ことではなくて、「わたしが傷つけた相手に許しを請う」こと。　

今までつきあったすべての人たちへ。　

「わたしにそのつもりがあろうとなかろうと、ことばによって、思いによって、おこないによって、あのとき、わたしがあなたを苦しめたことを許してください。　どうか許してください。　許してください。」

浮気しちゃってごめんなさい。　
覚悟できなくてごめんなさい。　
結果を急ぎすぎてごめんなさい。　
日本人らしくなくてごめんなさい。
あなたのペースに合わせられなくてごめんなさい。　
わがままばかり言ってごめんなさい。　
たくさんお金を使わせちゃってごめんなさい。　
思いをうまく伝えられなくてごめんなさい。　
ふざけてばかりでごめんなさい。

わたしがしたこと、またはしなかったことによって、あなたを苦しめてしまったことを、どうか許してください。