社交ダンスカップルレッスン健忘録（タンゴ）

カラダの軸は真っ直ぐ、左右の足の中間バランス。エア椅子に座っているような感じ。トウに乗る癖があるので、ヒールに乗る意識を持つこと。

送り足の膝の向いてる方向に進む。送り足の膝が出てから、進み足がでる。

右手、右肋骨、右足がつながっていること。その形をつくるには、右手を真っ直ぐ上にあげ、左にストレッチしたところで右手を下げて手を組み、右の肋骨を当てにいく。

股関節は常に折る。骨盤は常に垂直に移動する。

膝が内側に入る傾向があるので、太ももの内側に力を入れる。

いつも観客から顔が見える場所にいること（＝頭を置いておくこと）。特にPPになった時に顔が右に入ってきやすいので気をつける。